临沂核桃仁,鼎立薄壳核桃,琉璃核桃仁

　　科学家们发现，每100克核桃肉中含有20.97个单位的抗氧化物质，它比柑桔高出20倍，*的抗氧化成份为0.98个单位，胡萝卜为0.04个单位，西红柿为0.31个单位。

　　科学家们认为，临沂核桃仁，人吸收了核桃的抗氧化物质，怎么做琥珀核桃仁，可使肌体免受很多疾病的侵害。迄今为止，人们已知道经常吃核桃可以减少血液中胆固醇的含量，并减少患心血管疾病的可能性。

　　核桃还能抗衰老

　　核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

　　吃核桃对心脏也有好处

　　益心脏

　　核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

　　核桃油有美容养颜的作用：这是由于核桃油富含人体必需脂肪酸，琥珀核桃仁的做法，同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。这两种物质能*被子皮肤所吸收，能有效保护皮肤的弹性的润泽;能消除面部皱纹，防止肌肤衰老。

　　核桃油有秀美护发的作用：多吃核桃油能促进小孩的头发变黑。